Je montre les gestes, j’explique leur intérêt, puis je vous accompagne pas à pas dans la pratique. Chacune avance à son rythme, pose ses questions et expérimente les manoeuvres avec des repères clairs et rassurants.

L’objectif est que vous repartiez avec une meilleure compréhension du visage, des gestes essentiels à refaire chez vous, et plus de confiance dans votre manière de prendre soin de vous. 

Ce que vous allez apprendre

Au fil de l’atelier, vous découvrez des gestes simples et accessibles pour :

relâcher les tensions du visage
stimuler certaines zones clés
mieux comprendre la logique du massage
installer une pratique réaliste dans votre quotidien
prendre soin de votre visage de façon plus consciente
 

Vous repartez avec

Un protocole concret à refaire chez vous
Des repères simples et faciles à retenir
Une meilleure compréhension des gestes essentiels
Une pratique réaliste, adaptée au quotidien
Un moment de partage, de présence et de reconnexion

Les bienfaits

• Apprendre des gestes concrets et reproductibles
• Comprendre les bases du drainage lymphatique
• Relâcher les tensions du visage
• Partager un moment de bien-être en petit groupe
• Repartir avec un protocole personnalisé

Pourquoi cet atelier ?

Parce que prendre soin de son visage ne passe pas seulement par les produits.

Cela passe aussi par les gestes que l’on s’offre, par la régularité, et par cette attention simple que l’on remet sur soi.

Cet atelier a été imaginé pour transmettre cela avec clarté, douceur et simplicité : des gestes justes, une meilleure lecture du visage, et une façon plus vivante de prendre soin de soi.

Où se déroule l’atelier ?

L’atelier peut être organisé à domicile, chez l’une des participantes, ou dans un lieu partenaire selon les possibilités.

Je me déplace pour créer un moment simple, chaleureux et adapté au groupe, dans un cadre qui facilite la pratique et la convivialité.

Le tarif, concrètement

L’atelier est proposé au tarif de 150 € pour le groupe, pour 4 à 8 participantes.

À titre indicatif, cela représente :

37,50 € par personne pour 4 participantes
30 € par personne pour 5 participantes
25 € par personne pour 6 participantes
21,40 € par personne pour 7 participantes
18,75 € par personne pour 8 participantes

Les points forts de cette facette

Petit groupe
Pour préserver la qualité de transmission et des échanges

4 à 8 personnes
Un format idéal pour apprendre dans de bonnes conditions

Gestes concrets
Des manoeuvres simples, expliquées avec clarté

Protocole à emporter
Une base pratique pour continuer chez soi

Envie d’organiser un atelier ?

Vous souhaitez vivre cet atelier entre amies, en famille ou dans un cadre bien-être ?

Je vous invite à me contacter pour organiser un moment sur mesure, doux, utile et vivant autour de l’auto massage du visage.